Praslica, praslička poľná, divé proso, šmirgľová či vechťová tráva
Množstvo zachovalých receptúr svedčí o tom, že bola populárna už v antike. Rastie na vlhkých lúkach, poliach, často medzi zemiakmi. Nájdeme ju aj pri cestách a na voľnej pôde.
Bylinku by sme mali používať vo veľkom množstve, aj preventívne. Je to univerzálna liečivá bylina.
Je veľmi stará bylinka. Jej vek sa odhaduje na 250 mil. rokov. Je trváca bylinka z čeľade prasličkovitých. Má dlhý, článkovitý, hlboko v zemi uložený podzemok s rozmnožovacími hľuzami. Každoročne vyrastajú z neho článkované byle. Najskôr nezelené plodné jarné byle. Keď jarné byle zahynú (po vytrasení výtrusov), vyrastajú zelené praslenovité, rozkonárené letné byle.
Zbierame vňať – zelené letné byle. Nevytrhávame, ale odrezávame.